3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，并牵用葱 、肺雪放入盐 ，梨炒
鸡片再翻炒几下 。打动的胃动2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵
6.鸡片变颜色后 ，肺雪姜炝一下锅 。梨炒
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。鸡片快速翻炒 。打动的胃动
8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵料酒煨一下 。肺雪盐 、梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、
5.炝出香味儿 ，放入枸杞子 。盐 、放入鸡片翻炒 。
7.把梨放进去 ，姜片 、
4.开火 ，倒入适量花生油 ，
原料 ：鸡片100克 ，湿淀粉适量 。